Claudia Demian: Povestea profesoarei care a descoperit yoga în mijlocul modelingului și cocktailurilor

✨ „Poți face yoga fără să renunți la cine ești. Asta m-a cucerit.”

Când spui „profesoară de yoga”, poate îți imaginezi o persoană retrasă, care se trezește la 5 dimineața, bea ceai din frunze rare și nu mai iese la dans de 10 ani. Claudia Demian n-a fost niciodată așa. Și tocmai asta o face atât de apropiată de cei care cred că yoga e „doar pentru un anumit tip de oameni”.

💫 Yoga în mijlocul modelingului și al vieții intense

Claudia a descoperit yoga în Malaezia, în timp ce lucra acolo cu un contract de modeling. Prietenul ei de atunci (actualul soț) era barman, iar serile însemnau viață socială, muzică, sport și mișcare. Yoga părea, la prima vedere, ceva complet străin de acel stil de viață.

Până într-o zi când o colegă i-a propus să vină la o clasă.

„A fost dragoste la prima vedere. Am descoperit că poți să faci yoga fără să-ți schimbi viața. Fără să renunți la ce iubești. Și asta a fost o gură de aer proaspăt.”

Ani mai târziu, când Claudia a făcut formarea de profesoară în India, toate lucrurile trăite în Malaezia s-au reconfirmat. Yoga nu e despre renunțare — e despre echilibru.

🔥 De la sport de performanță la blândețea yoga

Claudia vine din lumea sportului. A început yoga fără să se poată apleca în nicio direcție — și nu ascunde asta niciodată. Dimpotrivă.

„Faptul că am avut limitări m-a ajutat să explic posturile într-un mod accesibil pentru oricine. Nu predau din manual, ci din experiență.”

Clasa cu Claudia e un mix între energie și calm. Are o voce care te liniștește și o structură care te ține atent. Predă în principal Hatha și Vinyasa, dar totul cu claritate, ritm echilibrat și fără presiune pe „perfecțiune”.

🧠 Yoga, o cale de a trăi mai bine

Pentru Claudia, yoga e mai mult decât o practică fizică. E o bază.

„Un corp fără dureri și o minte calmă sunt o bază pe care te poți baza indiferent de cine ești și ce faci în viață.”

Ea spune simplu: yoga calmează sistemul nervos și îmbunătățește mobilitatea. Și da, când te miști mai bine și gândești mai limpede, trăiești mai bine.

💬 Citatul ei preferat?

„Adevărata educație e să înveți cum să gândești, nu ce să gândești.” – Krishnamurti

La fel face și în clase: Claudia nu-ți spune cum să fii. Îți oferă un spațiu sigur în care să explorezi cine ești.

🌿 Începe cu o clasă:

Dacă nu știi de unde să începi sau ai mai încercat yoga și nu ți-a plăcut, dă-i o șansă Claudiei. Îți recomandăm să începi cu grupul de clase:👉 30 Zile de Yoga si Pilates – perfecte pentru orice nivel, orice stare, orice moment al zilei.

🙏 Încearcă yoga fără să te schimbi. Poate chiar vei descoperi cine ești.

Claudia te așteaptă în studio. Fie că vrei să-ți relaxezi spatele, să-ți recapeți echilibrul, sau pur și simplu să ai un moment de respiro.

📲 Intră acum pe noronlinestudio.com și încearcă o clasă cu Claudia.